Personal Training
Één op één training
PERSONAL TRAINING ( lichaams-verbetertraining)
Werken aan jouw doel. Wat zijn jouw verbeterpunten? Hoe kun je je lichaamshouding verbeteren? Hoe kun je beter omgaan met rugklachten of nog beter, hoe kom je er vanaf ? Hoe voel ik me zelfverzekerder? Hoe ben ik beter in balans?
We maken daarbij gebruik van Pilates- en Yoga oefeningen.
Een sessie van een half- of heel uur
TARIEVEN PERSONAL TRAINING bij u aan huis
1 persoon 60 minuten ; € 65,-
1 persoon 30 minuten ; € 40,-
* Pakket van 10 lessen van 1 uur voor € 575,-
Personal Training is altijd op afspraak.
Het intake-gesprek is gratis.
Het is ook mogelijk om met 2 personen te trainen, of met een vriendenclubje, neem voor specifieke vragen daarover met mij telefonisch contact op.